为帮助同学们以积极的心理状态应对疫情防控期间的学习与生活，引导同学们调整学习状态、养成良好习惯，3月23日下午，我校高53级组织开展了一场疫情防控期间的心理服务网络直播讲座，邀请稷下心理研究中心沈艳英老师与同学们进行交流，为学生健康成长保驾护航。

讲座以“高中生心理课堂·激励与时间管理”为主题，内容涵盖疫情背景下的心理调适、习惯养成、时间规划等专题。讲座期间，沈老师通过“大脑保健操”拉近与同学们的距离，针对同学们居家学习时间安排不够条理、习惯被打破等现象，以生动的实例具体指导了同学们如何克服麻痹慵懒，养成良好习惯的做法。

同学们就作息时间、学习状态、情绪调节等与专家进行了互动。通过交流，大家对自身的时间规划发展有了更加清晰的定位，对习惯养成有了较为明确的方向。

战疫情，心相伴，师生齐努力，停课不停教。学校高度重视疫情防控期间广大同学的心理健康工作，年级多次组织班主任、任课教师利用钉钉、微信、QQ以及电话等方式进行“云家访”活动，倾听同学们的故事，引导同学们进行状态调节，与同学们共同成长，为线上教育教学提供了保障。